Centrum Het Licht

Terug naar je kern

Centrum Het Licht is een Centrum voor Bewustwording met als doel om je meer in contact te brengen met je kern. In uiteenlopende lessen, trainingen en workshops werken we eraan om de verbinding met jezelf te versterken. Dit om meer in contact te zijn met je lichaam en je gevoel zodat je hoofd en hart meer in evenwicht zijn met elkaar. Hierdoor voel je je blijer, ontspannen, gezonder, krachtiger en meer in balans.

Voor meer informatie of het aanmelden voor een proefles yoga, dans of een van de andere lopende cursussen en workshops kun je gebruikmaken van het contactformulier.

Wij verwelkomen je graag op onze prachtige, nieuwe locatie in Rotterdam Ommoord. 

 

Yoga

Bij Centrum Het Licht ben je welkom vanaf 2,5 tot 100+ jaar voor het volgen van diverse lessen op het gebied van yoga en dans. Wij werken vanuit de Hatha Yoga traditie, gemengd met dansinvloeden … lees hier verder

 

De Dansreis … Een meditatie volop in beweging

Al dansend op inspirerende muziek ga je op reis in jezelf en laat je je dagelijkse rompslomp, stress en spanning los. Door middel van dans, beweging en meditatie brengen we ons bewustzijn daar waar … Lees hier verder

 

Praktijk

Door onze leefomstandigheden en ervaringen die we gedurende ons leven opdoen, kunnen er blokkades ontstaan in de chakra’s en/of aura’s. Een langdurige blokkade kan kleinere of grotere fysieke, emotionele … lees hier verder