Referenties zwangerschapsyoga:

“Heeyhoi Deborah,

Onze zoon is vorige week donderdag geboren! En ik wou je zeker nog bedanken. Ik heb ongelooflijk veel gehad aan de yoga en ademhalingsoefeningen. De verloskundige en artsen waren zwaar onder de indruk en aangenaam verrast dat ik het zo lang volhield. De persweeën begonnen al heel snel. Maar mijn knulletje heeft tot op het laatste moment nog gedraaid gelegen waardoor hij wat in de stress kwam en in het vruchtwater gepoept had. Alles was met een kleine 8 uur gebeurd en hij maakt het goed. Heel heel heel erg bedankt voor alle tips en het helpen terugvinden van m’n kracht en mojo. Het geboortekaartje komt er nog aan. Een hele fijne herfstdag gewenst. Groetjes en liefs van … ”  (Inzendster wil anoniem blijven.)

Ik heb tijdens de bevalling ontzettend veel gehad aan de technieken die ik van je geleerd heb bij yoga. Regelmatig heb ik gedacht aan je opmerking over de golf waar je op moet blijven surfen. Als mijn man zag dat ik niet de gouden draad ademhaling toepaste en me schrap ging zetten, herinnerde hij me eraan en zo kreeg ik weer de controle terug. Ook tijdens het persen toen ik een perswee had en niet mocht persen heb ik gedacht aan je ‘hijgen als een hondje’. (Inzendster wil anoniem blijven.)